תמיכה: wallence.suen@wecistanche.com 0015292862950

בסין, השכיחות שלמחלות כרוניותעולה משנה לשנה, ומחלות שונות מציגות מגמה צעירה יותר. ישנם 160 מיליון אנשים עם דיסליפידמיה (כולל היפרליפידמיה), 270 מיליון אנשים עם לחץ דם גבוה, 92.4 מיליון אנשים עם סוכרת ו-200 מיליון אנשים הסובלים מעודף משקל או השמנת יתר. בממוצע, אדם אחד סובל מסרטן כל 30 שניות, אחד סובל מסוכרת כל 30 שניות, ולפחות אדם אחד מת ממחלות לב וכלי דם וכל 30 שניות. בעשר השנים האחרונות, המספר הממוצע של מקרים כרוניים חדשים בשנה כמעט הוכפל, ומחלות כרוניותהפכו לגורם קטלני שמאיים על בריאותם של הסינים. כיצד מטפלת הרפואה הסיניתמחלות כרוניות? בגיליון זה, "Life Times" הזמין במיוחד את פרופסור שו פנגצ'ין, רופא מפורסם לרפואה סינית בבירה וסגן נשיא בית החולים Xiyuan של סין האקדמיה למדעי הרפואה הסינית, להסביר בפירוט ולתת את מרשם ההתניה.

רופא טוב, נדיבות ומיומנות הם הכרחיים

שו פנגצ'ין היא ילידת Weifang, שאנדונג, והתקבלה למכללה של בייג'ינג לרפואה סינית מסורתית (כיום אוניברסיטת בייג'ינג לרפואה סינית מסורתית) בשנת 1979. ביום שיצאה מהבית להתייצב לתפקיד, אמר לה מזכיר הסניף הוותיק , "תלמד קשה, ואני אתייחס טוב לאנשים שלנו בעתיד!" שו פנגצ'ין אמרה שמרגע זה ואילך היא החליטה ללמוד היטב את המיומנויות ולהפוך לרופאה טובה שיכולה להציל חיים ולרפא את הפצועים.

רפואה היא חסד, "טוב לב" ו"מיומנות" הם הכרחיים, רופא טוב חייב להיות בעל אתיקה רפואית אצילית וכישורים רפואיים מעולים. "אני זוכר שכשעבדתי ב-CCU (היחידה לטיפול כלילית), חולה עם אזור גדול של אוטם שריר הלב לקה בדום לב פתאומי. במהלך ההתמחות שלי באוניברסיטה, רופא צעיר ואני היינו במשמרת לילה, ו לחיצות לב חוזרות ונשנות, דפיברילציה חשמלית ותרופות למטופל. עזרה ראשונה... הרופא הצעיר שאל אותי: "המורה, האם הצלה כזו מצילת חיים באמת יכולה להציל חיים?" אמרתי לו שאם לא יוכרז כמת קלינית, הוא חייב לעשות כמיטב יכולתו! לאחר לילה אחד של טיפול, המטופל סוף סוף הפך מסכנה למקום בטוח וחי עוד 20 שנה. הפך ל'מעריץ' שלי".

תוסף קפסולת Cistanche tubulosa חוזק נוסף עבור

אנרגיה, צמיחת שרירים, בריאות הלב, כלי דם וסיבולת

המומחיות של שו פנגצ'ין היא השילוב של רפואה סינית מסורתית ומערבית. בכל פעם שהיא מתמודדת עם חולה קשה, העיקרון שלה הוא להשתמש בכל תוכנית טיפול בעלת האפקט המרפא הטוב ביותר ופחות כאב, ודבקה בשילוב של הרפואה הסינית המסורתית והמערבית. "אני זוכר חולה שאושפז בשל שחמת ומיימת. הוא היה מאושפז פעמים רבות באזור המקומי. הפעם הוא הגיע לבית החולים Xiyuan כדי לפנות לטיפול ברפואה סינית, אך לאחר בדיקה נמצא שהגורם האמיתי למחלה החולה לא היה שחמת, אבל תסמונת בוג נגרמת על ידי מיימת הנגרמת מהיצרות של הווריד הנבוב התחתון והחזרת דם לקויה. מבחינתו, הטיפול היעיל ביותר הוא השתלת סטנט בהיצרות של הווריד הנבוב התחתון. הטיפול התרופתי הוא קשה להיות יעיל. אבל החולה לא מוכן, אמר לראות רפואה סינית זה לקחת תרופה." שו פנגצ'ין אמר שעבור מטופל כזה, יש צורך להאיר בסבלנות ולעזור לו לעשות את הבחירה הנכונה.

בשנת 1997, שו פנגצ'ין הפך ליורש הניתוח הראשון של האקדמיה צ'ן קג'י, רופא מפורסם לרפואה סינית מסורתית ומערבית משולבת. בשנת 2000 הוא הפך לדוקטורנט של האקדמיה צ'ן קג'י. שש השנים בהדרכתו של האקדמיה צ'ן קג'י היו תקופה חשובה עבורה לצמוח במהירות ולהפוך לכישרון. עבור הרפואה הסינית המסורתית, "הקלאסיקה היא הבסיס, והוראה ממורים היא המפתח". עם מאמציה שלה והוראה המעשית של המנטור שלה, התיאוריה והרמה הקלינית של שו פנגצ'ין של הרפואה הסינית המסורתית והרפואה הסינית והמערבית השתפרו משמעותית, והיא הפכה לחברה במחלקה של האקדמיה הסינית למדעי הרפואה הסינית. של רפואת לב וכלי דם. מנהיג, פרופסור במשרה חלקית ומנחה דוקטורט של אוניברסיטת בייג'ינג לרפואה סינית מסורתית. Xu Fengqin בן ה59- צבר מספר רב של "מטופלי מעריצים" במרפאה. חולים רבים עם מחלת לב כלילית ויתר לחץ דם זיהו אותה מאז שהייתה הרופאה המטפלת. בנוסף לביצוע עבודתה היטב, שו פנגצ'ין גם מוכנה במיוחד לעשות עבודה רפואית להקלה על העוני. "הרבה אנשים תוהים למה מומחה כל כך גדול כמוך תמיד אוהב ללכת למקומות קטנים?" שו פנגצ'ין אמר, "גדלתי בכפר, ואני מרגיש אותו דבר לגבי המצבים הרפואיים הנחשלים באזורים מרוחקים. כל עוד יש לי את ההזדמנות, אני מוכן ללכת...".

כיצד הרפואה הסינית מטפלת במחלות כרוניות

מה שנקראמחלות כרוניותהינן מחלות כרוניות שאינן מדבקות, המאופיינות במהלך ארוך של המחלה, סיבוכים גבוהים ושיעור נכות גבוה, המסכנות קשות את בריאות האנשים ומגבירות את הנטל החברתי, ובדרך כלל דורשות טיפול ארוך טווח או טיפול תרופתי לכל החיים. לדעתו של שו פנגצ'ין, יש רק גורם מעורר אחד לכל המחלות, והוא חוסר האיזון של היין והיאנג בגוף. ישנן שתי סיבות עיקריות לחוסר האיזון של יין ויאנג, כלומר, גורמים פנימיים (כולל שמחה, כעס, דאגה, מחשבה, עצב, פחד והלם - שבעת הרגשות) וגורמים חיצוניים (רוח, קור, חום, לחות, יובש, ואש-שש הרעות). לפי ההיגיון של הרפואה הסינית, הטבע הוא יקום גדול, וגוף האדם הוא יקום קטן. רוב האנשים חולים כי הם מפרים את חוקי הטבע ואת חוקים שלהם. לכן, המוקד של פתרון מחלות אנושיות הוא לתווך את ההרמוניה של הגוף והנפש, ולהדריך אנשים לדרך הנכונה העוקבת אחר חוקי הטבע, כדי שהגוף יוכל להחזיר את הבריאות.

במניעה ובטיפול שלמחלות כרוניות, לרפואה הסינית המסורתית תפקיד חשוב שבא לידי ביטוי בעיקר בשני היבטים של "מניעה" ו"טיפול". מה שנקרא "מניעה", הרפואה הסינית יכולה לווסת את תפקוד הקרביים ואת המצב החיסוני של גוף האדם במצב תת-בריא, ויש לה פחות תגובות שליליות. מה שנקרא "ריפוי", הרפואה הסינית יכולה לטפל ישירות במחלות רבות, כגון כדורי Shexiang Baoxin, Cistanche Ginseng Tonifying Kidney Tablets, Naoxintong, וכו', לכולם יש השפעות טיפוליות טובות מאוד על מחלת לב כלילית. שו פנגצ'ין אמר שכדי להחזיר את האיזון של יין ויאנג בגוף האדם, השיטות הנפוצות ברפואה הסינית המסורתית כוללות קוגניציה, רגש, תזונה רפואית, מרידיאנים, הדרכה ותרגילים וכו', באמצעות התאמת גורמים פנימיים וחיצוניים, ניתן להחזיר לגוף האדם מבנה גוף שליו.

"השילוב האורגני של תיאוריית ההבחנה בתסמונת של הרפואה הסינית המסורתית והרפואה המודרנית הוא ניהול וטיפול במחלות כרוניות באמצעות שילוב של רפואה סינית ומערבית מסורתית". שו פנגצ'ין אמר שמחלות כרוניות רבות דורשות טיפול ארוך טווח ושליטה ברפואה המערבית. הפחת את תופעות הלוואי של שימוש ארוך טווח ברפואה מערבית. אם לוקחים את הסוכרת כדוגמה, הרפואה המערבית משתמשת בתרופות לשליטה ברמת הסוכר בדם כשיטת הטיפול העיקרית, בעוד שהרפואה הסינית המסורתית מבטלת את הסיבה מהיבטים של תיקון הרגלי חיים רעים והתאמת מחשבות ורגשות; מזג את הגוף עם משחה בחורף.

"תרופה מונעת" היא תרופה טובה

הרפואה הסינית המסורתית תמיד ייחסה חשיבות למניעת מחלות. כבר ב"Huangdi Neijing" הועלתה המחשבה המונעת של "מניעת מחלות", תוך שימת דגש על מניעה לפני שהן קורות. שו פנגצ'ין אמר שחולים עם מחלות כרוניות צריכים לעקוב אחר הרעיון הזה ולטפל במחלות באמצעות מניעת מחלות.

לכוון את הרוח. פעילויות נפשיות ורגשיות קשורות קשר הדוק לשינויים הפיזיולוגיים והפתולוגיים של גוף האדם. גירוי נפשי חזק פתאומי, או גירוי מנטלי חוזר ומתמשך, עלול לגרום למנגנון הצ'י של הגוף להתהפך, ולצ'י, דם, יין ויאנג אינם מאוזנים, וכתוצאה מכך מחלה. אז שמרו על דעתכם, אל תשמחו יתר על המידה, אל תכעסו או עצובים. שבעת הרגשות ברפואה הסינית המסורתית הם במקור תגובה רגשית נורמלית, אבל אם תגיבו בחופזה מדי, זה יפגע בגוף האדם. כעת השכיחות של חרדה ודיכאון גבוהה מאוד, בשילוב עםמחלות כרוניותכגון מחלת לב כלילית ויתר לחץ דם. מתח נפשי לטווח ארוך עלול לגרום לירידה בהתנגדות, נדודי שינה, כאבי ראש, אובדן זיכרון וכו', וכן יכול להגביר את לחץ הדם ותעוקת חזה. כך למשל, במהלך מלחמת העולם השנייה הקיף הצבא הגרמני את לנינגרד, ברית המועצות לשעבר, והמצור נמשך שלוש שנים. האנשים הנצורים בשלוש השנים הללו היו בחרדה ובדיכאון במשך זמן רב, ושכיחות לחץ הדם הגבוה עלתה מ-4% לפני המלחמה ל-64%, מה שמכונה בפי מקצוע הרפואה "יתר לחץ דם מצור".

לעשות יותר פעילות גופנית. ה-"Wu Qin Xi" שנוצר על ידי Hua Tuo, רופא בשושלת האן, יכול לגרום לזרימת דם, למפרקים להחליק ולתנועת צ'י חלקה. Taijiquan, Taijijian ושיטות כושר נוספות שהתפתחו בדורות מאוחרים יותר יכולות לא רק לחזק את הגוף ולהפחית משקל, אלא גם להשפיע מניעתית מסוימת על מחלות כרוניות. בשנת 2016, האקדמיה האמריקאית לרפואת ספורט פרסמה מחקר סקירה על טאי צ'י, ומצאה כי תרגול טאי צ'י במשך 20 שבועות בממוצע, 2 עד 3 פעמים בשבוע, יכול להפחית את לחץ הדם הסיסטולי ואת לחץ הדם הדיאסטולי ב-6 מ"מ כספית. 3 מ"מ בהתאמה. כַּספִּית. ככל שתתרגל יותר פעמים טאי צ'י בכל שבוע, לחץ הדם שלך יורד טוב יותר. עבור חולים עם יתר לחץ דם, טאי צ'י יכול להביא את לחץ הדם לסטנדרטים.

חיי היומיום הם קבועים. כדי לשמור על בריאות טובה, אנרגיה ולהאריך חיים, צריך להבין את חוקי השינויים הטבעיים. שימו לב למניעת מכות חום ולקירור בקיץ החם, והתחממו בחורף הקר. סביבת המגורים שקטה ואלגנטית, ונסו להימנע מסביבות רועשות ומזוהמות אוויר. .

דיאטה במידה. התרחשות המחלה קשורה קשר הדוק למבנה התזונה ולהרגלים. אכלו תזונה סבירה, אכלו יותר דגנים, בשר, פירות וירקות, אל תאכלו יותר מדי והגבילו כראוי את צריכת המלח. אתה גם צריך להימנע מאלכוהול ומעישון. לדוגמה, עישון יכול לגרום לעווית של העורקים הכליליים, להאט ולהפחית את זרימת הדם בעורק הכלילי, להגביר את צמיגות הדם, היפוקסיה של שריר הלב, להעלות את ריכוז הכולסטרול והליפופרוטאין בצפיפות נמוכה, ולגרום לחומרים אלו להצטבר על דופן העורק הכלילי ולהאיץ. התפתחות של מחלת עורקים כליליים. מתרחשת מחלת לב כלילית.

בנוסף, הרפואה הסינית מאמינה שלשימור הבריאות בארבע העונות יש דגש משלו, כלומר "לידת אביב, גידול קיץ, קציר סתיו ואחסון חורף". עכשיו, כשחורף, הרפואה המסורתית שמה דגש על "אחסון חורף", ומציעה לשמור את הרוח בפנים, להסתיר את הרצון ולא לשחרר אותו, כדי לאזן בין יין ויאנג, צ'י ודם.

"טיפול בדייסה" נגד יתר לחץ דם

מלון חורפי, בטטה ודייסת שעועית אדומה. קח 100 גרם של Chixiaodou, 50 גרם של תרופה Huaishan, 50 גרם של דלעת שעווה, 100 גרם של אורז ג'פוניקה, כמות קטנה של מלח מזוקק, לשטוף ולחתוך את דלעת השעווה; חתכו את תרופת Huaishan לחתיכות, הכניסו אותן למים חמים למשך 3 עד 5 דקות; שוטפים את אורז הג'אפוניקה והצ'יקסיאודו ומכניסים אותם לתבשיל. מוסיפים כמות מתאימה של מים, מכניסים לסיר יחד את תרופת בטטה סינית, מרתיחים על אש גבוהה עד שהאורז הג'פוניקה והשעועית האדומה בשלים, מוסיפים מעט מלח ומבשלים עד שהם רכים, דביקים וריחניים. מרשם זה מתאים לכל סוגי יתר לחץ הדם, ויכול להקל על תסמינים כגון עייפות, עצלות, סחרחורת וצואה דביקה הנגרמים ממחסור ולחות בטחול.

דייסת עוף עם פטריות ושעורה. קח 20 גרם פטריות, 100 גרם זרעי קויקס, 100 גרם אורז ג'פוניקה, 80 גרם עוף, כמות מתאימה של ג'ינג'ר, בצל ומלח, שוטפים את הפטרייה במים נקיים, משרים בשיער ומגרסים; לשטוף זרעי קויקס ואורז ג'פוניקה (רצוי להשרות במים חמים למשך שעתיים), לשים אותם יחד בסיר, לשים כמות מתאימה של מים, להוסיף פטריות וכמות קטנה של מלח כשהוא חצי מבושל בחום גבוה, לבשל לאט עד לבישול יתר, מוסיפים בצל ירוק וג'ינג'ר ומבשלים בצורה אחידה. מרשם זה מתאים לחולי יתר לחץ דם עם מחסור בצ'י כליות, תסמינים כמו סחרחורת, טינטון, עייפות, כאבי מותניים וברכיים וכו'.

תחליף לתה בריא ארבע עונות

תה חרצית Mingmu באביב: 3 גרם כל אחד של חרצית, Ophiopogon japonicus ו-wolfberry.

תה מזין ומרגיע בקיץ: 3 גרם כל אחד של ורד, Radix Ophiopogon japonicus ולב זרעי לוטוס.

טחול ממריץ סתיו ותה צ'י ממלא: 3 גרם קליפת קלמנטינה, 3 גרם שלCistanche, 6 גרם כל אחד מזרעי קויקס וחבצלת.

תה תות לונגן לחורף: 3 גרם לונגן, 6 גרם כל אחד של שיזף ותות עץ.

איך לקחת: התה הנ"ל מבושל במים רותחים ומוגש בחמימות.