שבח יותר, 6 משיכות לחיזוק החסינות ולשיפור הזיכרון
Jun 22, 2022
בחברה מודרנית עמוסה, כמה אנשים יכולים לומר "אני לא לחוץ"? הפנים היומיומיות של העבודה, מקום העבודה, מערכות יחסים, משפחה, הורות, כלכלה, עתיד, הזדקנות... כל מיני גורמים עלולים להפעיל לחץ על אנשים.
אם מתעלמים מלחץ, הוא עלול לגרום להפרעה במערכת העצבים האוטונומית המתאימה את תפקודי הגוף, שתשפיע באופן רציני על הבריאות. לא רק פצעי לחץ (כגון כיבי קיבה, כיבי תריסריון וכו'), אלא גם אוטם שריר הלב, לחץ דם גבוה, הפרעות קצב, דיכאון והפרעת פאניקה הן מחלות הנגרמות על ידי החברה המודרנית הלחוצה.
Toku Takahashi, האדם הראשון שחקר אוקסיטוצין ביפן ומנהל המרפאה הרפואית המשולבת, הסביר שכאשר אנשים חשים בלחץ, הם מפרישים גורם משחרר אדרנרגי (Corticotropin-Releasing Factor, CRF), שגורם לגוף להפריש אדרנלין וקורטיזול לפנים לחץ. עם זאת, הפרשת יתר של אדרנלין עלולה לגרום לאנשים לחרדות; והפרשה מוגזמת של קורטיזול לא רק מפרה את האיזון של מערכת העצבים האוטונומית אלא גם מגבירה יתר על המידה את לחץ הדם והסוכר בדם, וכתוצאה מכך ירידה בחסינות. בנוסף, אנשים רגילים סובלים פעמים רבות מכאבי בטן ושלשולים עקב לחץ, והם גם נמצאים במצב של הצפת מתח לאורך זמן, ומערכת ההגנה מפני מתח אינה יכולה להתמודד כראוי עם CRF.
לא רק ידידותי לאנשים אלא גם לגירוי נקודת הגו יש השפעה של גירוי הפרשת אוקסיטוצין
האם אוקסיטוצין כל כך טוב לגוף האדם המיוצר רק על ידי נשים בהריון? למעשה, אוקסיטוצין לא מופרש רק במהלך ההריון והלידה. הוא מיוצר אפילו על ידי נשים וגברים שאינם בהריון, ושיטת הייצור פשוטה אף יותר. כל עוד "להיות אדיב לאחרים" ישפיע, כאשר אתה פועל כרגיל, ייתכן שתרצה לעשות זאת מעת לעת. עשה מעשים טובים (כגון לוותר על הכיסא שלך) והחמיא לאחרים לעתים קרובות!
בנוסף, בהתבסס על המידע של Gaoqiao De ו-Fushouhui, ניתן להפריש אוקסיטוצין גם בדרכים הבאות:
לעורר את חמשת החושים (להסתכל על הנוף, להאזין למוזיקה, לאכול אוכל טעים) וכו'.
מגע עם אנשים אחרים ועיסוי חיות מחמד.
צפו בדרמות טלוויזיה ורומנים רומנטיים לעורר את נקודת הגו
היו אסיר תודה: רק מחשבה על טובתם של אחרים משחררת אוקסיטוצין
מצא את הטיפול הטוב ביותר בעשבי תיבול טבעיים לשיפור הזיכרון
נוסחת ה-Neuro Regen המוקפדת בעבודת יד שלנו כוללת את עשבי התיבול הנחקרים ביותר. כל אחד מהם מראה פוטנציאל מדהים לניהול כאב עצבי, בתוספת תמיכה כללית בעצב ובנוירונים.
כולל:
מחקרים הראו זאתCistancheיכול באופן משמעותילשפר את הזיכרון, אצל אנשים רגילים, חולים עםפגיעה בזיכרוןנגרם על ידישימוש בסמים, חולים עםפגיעה בזיכרוןגרם לעל ידי הרעלה, וחולים עםפגיעה בזיכרוןנגרם על ידישתייה מופרזת. Cistanche יכול לשפר את הזיכרון של חולים עםדמנציה וסקולריתהנגרמת על ידי פציעת איסכמיה-פרפוזיה מוחית, ומשפרת את הפגיעה בזיכרון הנגרמת על ידי הידרוקורטיזון.
שנים של מחקר מצאו ש-Cistanche יכול לשפר את הזיכרון בארבע דרכים:
1. להגן על תאי עצב ולעכב אפופטוזיס של תאי עצב;
2. לקדם צמיחה ותיקון של תאי עצב;
3. להגביר את שחרור הנוירוטרנסמיטורים במוח;
4. שפר את זרימת הדם במוח.
מחקרים אחרונים הראו כי ההשפעה הנוירו-פרוקטיבית של Cistanche הופכת אותו ל"מועמד אידיאלי" לשיפור מחלות נוירולוגיות. Cistanche cistanche עשיר באכינאקוסידים. התמצית של cistanche הוכחה כמעוררת סינתזה של גורמי גדילה עצביים in vivo וניסויים במבחנה, מקדמת הפרשת גורמים קשורים במוח ומשפרת סדרה של תפקודי מוח הקשורים לזיכרון.
