האם אכילה בריאה מספיק כדי להיות בריאה?

מר חן, בשנות החמישים והחמישים לחייו, אובחן עם אי ספיקת כליות לפני שנתיים, ולעתים קרובות חווהעייפות קשהוכן אחוסר אנרגיהבחייו.

במשך זמן רב, ההסתגלות לתזונה בחיים הייתה אתגר גדול. הרבה פעמים אני חושב שמספיק לאכול בריא, אבל לא ציפיתי שהכוח הפיזי שלי הולך ונחלש. לאחר התייעצות עם תזונאי, למדתי שאכילה בריאה לא אומרת שלקחתי מספיק רכיבי תזונה. חולשה פיזית עלולה להיגרם כתוצאה מצריכה לא מספקת של חומרים מזינים אנרגיה ומיקרו-נוטריינטים נפוצים.

לחץ כאן כדי לקבל תמצית Cistanche ל-Mלשמור על חיוניות הכליות

תבקש עוד:

דוא"ל:wallence.suen@wecistanche.com Whatsapp פלוס 86 15292862950

זה קשה לחולים עםכשל כלייתילנהל את התזונה שלהם. לחולי כליותבנוסף להרגלי אכילה נכונים, עליהם להבין מהי אי ספיקת כליות, מהם התסמינים של אי ספיקת כליות, ולבחור את חומרי התזונה המדויקים הנדרשים עבורהמודיאליזהאו דיאליזה פריטונאלית בהתאם למצבם הפיזי. לעכב את ההידרדרות המתמשכת שלכשל כלייתי, לשמור על חיוניות, להפחית את העומס על הכליות, ובשלום עם מחלת כליות!

הכליות ממלאות תפקיד מרכזי באורגניזם האנושי, וכןמחלת כליותבדרך כלל משפיע על שתי הכליות בו זמנית. תפקודי הכליות כוללים אתסילוק פסולת מטבולית, תחזוקה של מי הגוף, תיווך של אלקטרוליטים, איזון לחץ דם, וייצור של אריתרופויאטין.

כשל כלייתימתרחשת כאשר הכליות נפגעות ומאבדות בהדרגה את תפקודן או מאבדות לחלוטין את התפקוד, וכתוצאה מכך הצטברות פסולת ומים בגוף. ישנם שני סוגים של אי ספיקת כליות: אי ספיקת כליות חריפה ואי ספיקת כליות כרונית.

בדרך כלל,אי ספיקת כליות חריפהמתרחשת כאשר יש ירידה "פתאומית" בתפקוד הכליות עקב הלם או זיהום חמור. אי ספיקת כליות כרונית מתרחשת כאשר תפקוד הכליות יורד באופן כרוני לאורך תקופה.

תסמינים של אי ספיקת כליות אינם ברורים בהתחלה, אך עשויים לכלול המטוריה, פרוטאינוריה, הטלת שתן תכופה, אוליגוריה ובצקת בגפיים התחתונות. אם אי ספיקת כליות נמשכת ונעשית חמורה מספיק כדי לגרום לאורמיה, בחילות, הקאות, אובדן תיאבון, עור מגרד, בצקת וקשיי נשימה עלולים להתרחש.

על פי ניסיון העבר של הדיאטנית, מטופלים שאינם מוכנים פסיכולוגית או שאינם מבינים את שיטות הטיפול נוטים למחשבות שליליות בשל ההשפעה הפסיכולוגית, ואף מנסים בעצמם טיפולי דיאליזה אלטרנטיביים, אשר לרוב אינם מקלים על תסמיני הכליות. כישלון אך מוביל לסיבוכים אחרים.

דיאליזההוא אחד הטיפולים הנפוצים ביותר לעיכובאי ספיקת כליות, כגון המודיאליזה, דיאליזה פריטונאלית ושינוי תזונתי. בכניסה לשלב הדיאליזה יש צורך לדון עם הצוות הרפואי בהתאם למצבו של חולה הכליה בבחירת שיטת הטיפול המודיאליזה או דיאליזה פריטונאלית לביצוע שיטת הטיפול המתאימה לפרט.

הוא גם ציין כי אם חולי כליות יכולים לשתף פעולה עם הטיפול שנקבע ובקרת התזונה בשלב מוקדם שלהמודיאליזהאוֹדיאליזה פריטונאליתטיפול, תהיה להם הזדמנות להאט את קצב אי ספיקת הכליות.

איך אוכל לאכול כדי להאט את התקדמות מחלת הכליות שלי?

לאנשים עםאי ספיקת כליות, דיאטה דלת חלבון ושליטה ברמת הסוכר בדם הם המפתח להתאמת התזונה. מוסבר כי רביםחולי אי ספיקת כליותלעיתים קרובות ירגיש עייף, אוחסר אנרגיהואפילו מרגישים עייפים כשאוכלים, כנראה בגלל צריכת חלבון מועטה מדי,וכתוצאה מכך מסת שריר נמוכה יותר ויותרוכוח פיזי לא מספיק.

בנוסף לצריכת חלבון נאותה, קלוריות ומיקרו-נוטריינטים כמו ויטמינים ומינרלים, שלעיתים קרובות מוזנחים על ידי חולי כליות, הם קריטיים.

למרות שפגיעה בתפקוד הכליותהוא בלתי הפיך, עם טיפול זהיר,אי ספיקת כליותניתן למנוע מהידרדרות. כמו כן מוסבר כי הנחיות התזונה עבוראי ספיקת כליות כרוניתכוללים צריכה קלורית מספקת, חלבון מתאים, ערך גליקמי נמוך, צריכה מתאימה של יוני זרחן, נתרן ואשלגן, והידרציה מספקת לאיזון נוזלי הגוף.

בנוסף, מבחינת צריכת מיקרו-נוטריינטים, אם לא נוטלים מספיק ברזל, זה יוביל לרוב לאנמיה כלייתית ויגרוםחולי כליותמרגיש חלש מאוד; ובשר מעובד זמין מסחרית מוסיף לעתים קרובות פוספט כדי להאריך את חיי המדף. כל הגורמים הללו עלולים להוביל לחוסר איזון בתזונה של CKD אם לא נזהרים, ולכן חשוב מאוד לשלוט בהנחיות התזונתיות ל- CKD.

התוצאות המדויקות ביותר ועוזרות לך לבחור את המומחיות המתאימה ביותר

מול אורח החיים המהיר של אנשים מודרניים, קבלת מספיק תזונה בפרק זמן קצר היא אתגר גדול. מזונות השורש הזמינים ביותר כגון אגוזי אדמה ומשקאות חלבונים כגון חלב סויה הם שניהם עשירים ביוני זרחן ואשלגן. עבור חולי כליות, בחירת דיאטה למחלת כליות כרונית היא לא רק קשה מאוד אלא גם דורשת עבודה רבה.

Wecistanche מציע שאם אתה לא יודע איך לבחור דיאטה וחושש לאכול ללא הבחנהלהגביר את העומס על הכליות שלך, אתה יכול לדון עם דיאטנית כדי לבחור אתוסף מחלות כליותשמתאים לך, עם כמויות מתאימות של חלבון, זרחן נמוך, נתרן, אשלגן, GI נמוך, אלקטרוליטים נמוכים וחומרי תזונה מדויקים העשירים בגליקוזיד כתוספי מזון, כגון cistanche (Buy Cistanche Extract In A Google Shop), שיכולים לסייע בהתאמות תזונתיות ולהפוך את הכנת הדיאטה לפחות מעייפת.