Folville-2022-אני זוכר את זה כאילו זה היה אתמול חלק 2

כאשר עומדים בפני החלטת זיכרון מאתגרת, תהליכי ניטור זיכרון עשויים לעזור להבדיל בין ישן לבין פריטים חדשים (Gallo et al., 2006; Johnson et al., 1993; Johnson, 2006). למרות שחסך על ניטור זיכרון בהזדקנות דווח על כמה מקרים (ראה למשל Gallo et al., 2007), ישנן עדויות מתגברות לכך שתהליכי ניטור זיכרון אפיזודיים הופכים פחות יעילים עם העלייה בגיל ושהוא מעכב את דיוק ההבחנה בזיכרון (Devitt & Schacter, 2016; Gallo et al., 2006; Mitchell & Johnson, 2009; Trelle et al., 2017). רלוונטי להמחשה זה מחקר של Dehon and Brédart (2004) המראה כי משתתפים צעירים ומבוגרים חושבים על פתיונות קריטיים באותו קצב במהלך שלב אחזור הזיכרון של פרדיגמת ה-DRM, אך מבוגרים יותר, עקב קשיים בניטור הדיוק של התשובות שלהם, תומכות בפתיונות אלה כמבוגרים לעתים קרובות יותר מאשר צעירים מבוגרים.

כאחד המאפיינים החשובים של בני אדם, הזיכרון משך תשומת לב ודיונים רבים. בעזרת הטכנולוגיה המודרנית, אנשים יכולים לקבל הבנה מעמיקה יותר של העולם המסתורי של הזיכרון, וניטור הזיכרון הפך לאחד הכלים החשובים שבהם משתמשים אנשים כדי ללמוד ולשפר את הזיכרון.

מימוש ניטור הזיכרון מסתמך על החדרת מספר רב של אלקטרודות, שיכולות לנטר את תנאי הירי של נוירונים בתוך המוח. באמצעות נתונים אלה, מדענים יכולים להבין טוב יותר את מנגנון העבודה של הזיכרון האנושי ולחקור את הטבע ושיטות האופטימיזציה של הזיכרון. בנוסף, מחקרים אלה יכולים לעזור למדענים להבין טוב יותר ולטפל במצבים הנגרמים על ידי תופעות לוואי של זיכרון, כגון אמנזיה, ומצבים כגון הפרעת דחק פוסט-טראומטית.

למרות שהפיתוח של טכנולוגיית ניטור הזיכרון עדיין בחיתוליו, היא פותחת תחום מחקר גדול יותר ומאפשרת לנו להגן טוב יותר ולמטב את המוח והזיכרון שלנו. באמצעות למידה ותרגול מתמשכים, אנו יכולים להפחית את הסיכון לניוון מוחי ואמנזיה תוך פיתוח וניצול טוב יותר של יכולות הזיכרון הסמוי שלנו.

כמו בכל הטכנולוגיות, ניטור זיכרון מצריך התייחסות מדוקדקת של היקפו ובטיחותו. עם זאת, כאשר נוכל להבין נכון וליישם טכנולוגיית ניטור זיכרון, היא תהפוך לכלי רב עוצמה עבורנו להשתמש טוב יותר ביכולות שלנו כדי להעשיר ולשפר את חיינו. לכן, עלינו לחקור ולתמוך באופן פעיל בטכנולוגיה זו ולשאוף לשפר את רמות הזיכרון שלנו כדי להתמודד טוב יותר עם אתגרים עתידיים. ניתן לראות שעלינו לשפר את הזיכרון שלנו. Cistanche deserticola יכולה לשפר משמעותית את הזיכרון, מכיוון ש-Cistanche deserticola יכולה גם לווסת את איזון הנוירוטרנסמיטורים, כמו הגדלת רמות האצטילכולין וגורמי גדילה. חומרים אלו חשובים מאוד לזיכרון וללמידה. בנוסף, בשר יכול גם לשפר את זרימת הדם ולקדם אספקת חמצן, מה שיכול להבטיח שהמוח יקבל מספיק חומרים מזינים ואנרגיה, ובכך לשפר את חיוניות המוח וסיבולת.

לחץ על דע דרכים לשיפור תפקוד המוח

הבדלים הקשורים לגיל בתפקודי זיכרון אפיזודיים נבדקו גם לאור חשבונות זיכרון אוטוביוגרפיים. כאשר זוכרים אירועי עבר מחייהם, מבוגרים מדווחים על מספר נמוך יותר של מאפייני זיכרון אפיזודיים – פנימיים – בעוד שהם מייצרים יותר הצהרות סמנטיות – חיצוניות מאשר מבוגרים צעירים (Gaesser et al., 2011; Levine et al.,2002; Madore et al. , 2014). דיווח מוגבר של פרטים סמנטיים/חיצוניים עשוי להיות אמצעי עבור משתתפים מבוגרים לפצות על היעדר העושר האפיזודי של הזיכרון שלהם (Devitt, Addis, et al., 2017), מה שעולה בקנה אחד עם הרעיון שחווית הזיכרון של מבוגרים מבוגרים מושפעת. על ידי הידע הסמנטי השמור שלהם (Umanath & Marsh, 2014).

תועדה גם ירידה הקשורה לגיל ברמת הספציפיות של אירועים אוטוביוגרפיים שנשלפו, כאשר משתתפים מבוגרים יותר דיווחו על זיכרונות כלליים וגנריים יותר מאלה של מבוגרים צעירים (Levine et al., 2002; Piolino et al., 2002, 2010) זכירת העבר ודימיון העתיד כרוכים במנגנונים קוגניטיביים ועצביים דומים רבים (D'argembeau, 2020; Schacter & Addis, 2007). לכן, ובדומה למה שנצפה במחקרים שבדקו הבדלים הקשורים לגיל בזיכרון עבור אירועי עבר, מבוגרים מדווחים על כמות נמוכה יותר של פרטים כאשר הם מדמיינים אירועים עתידיים אפשריים (Addis et al., 2010, 2016; Gaesser et al., 2011; Madore et al., 2014) או attemporalevents/sצנות (Rendell et al., 2012; Romero & Moscovitch, 2012).

ראוי להזכיר שכמה מחברים הציעו שהבדלי גיל במנגנונים קוגניטיביים רחבים יותר יכולים להסביר ירידה אפיזודית בזיכרון, מעל ומעבר להפרשי גיל בתהליכי קידוד ואחזור זיכרון. לדוגמה, ירידות הקשורות לגיל ביעילות התפקוד החושי (Baltes & Lindenberger, 1997), מהירות העיבוד (Salthouse, 1996) וזיכרון העבודה (Park et al., 1996) הופעלו כדי להסביר את היכולת המופחתת של מבוגרים מבוגרים. לקודד ולאחזר מידע בזיכרון אפיזודי.

מחקר עדכני מצא עוד שדיוק זיכרון אפיזודי נמצא בקורלציה עם יכולות תפיסתיות וזיכרון עבודה אצל משתתפים מבוגרים (Korkki et al., 2020). חוץ מזה, עדויות קודמות גילו שרמת הספציפיות של הזיכרונות האוטוביוגרפיים של מבוגרים מבוגרים נחבאה היטב על ידי התפקוד הביצועי שלהם, בהתאם לתפיסה שהפרשי גיל בזיכרון אפיזודי לאירועי עבר עשויים להיות מתווכים על ידי הבדלים בתפקודים ניהוליים לא אפיזודיים (Piolino et al. ., 2010). עוד הוכח שמבוגרים מבוגרים יותר דיווחו באופן ספונטני על פחות פרטים גם כאשר תהליכי אחזור זיכרון אפיזודיים לא היו נחוצים לביצוע המשימה הנידונה (כלומר, לתיאור תמונות), ובכך עולה כי הבדלי גיל בסגנון הסיפורי יכולים להסביר, לפחות במידה מסוימת, את ירידה בזיכרון אפיזודי (Gaesser et al., 2011; Madore et al., 2014). מנגנוני זיכרון לא אפיזודיים עלולים, אם כן, לעכב את ביצועי הזיכרון של מבוגרים מבוגרים ולאחר מכן לנפח את הפרשי הגיל באחזור זיכרון אפיזודי.

יחד, המחקרים המתוארים בסעיף הנוכחי מתכנסים ומצביעים על כך שירידה בזיכרון אפיזודי הקשורה לגיל עשויה להיות מיוחסת להבדלים בקידוד זיכרון, אחזור זיכרון, תהליכי ניטור לאחר שליפה ומנגנונים לא אפיזודיים. מהי ההשפעה של שינויים אלו על דירוג חיוניות הזיכרון של מבוגרים? האם מבוגרים שופטים במדויק את איכות הזיכרונות העניים שלהם? בחלק הבא ייסקרו מחקרים הבוחנים הבדלי גיל בחיוניות הזיכרון.

הבדלי גיל בחוויה הסובייקטיבית של חיוניות הזיכרון

בספרות ההזדקנות הקוגניטיבית, הבדלים הקשורים לגיל בחיוניות הזיכרון האפיזודי נחקרו תוך שימוש בגישות שונות: גירויים מעבדתיים, אירועים אמיתיים מבוקרים לאחרונה, זיכרונות אוטוביוגרפיים מרוחקים ואירועים עתידיים או א-זמניים מדומים. לכן, הבדלי גיל בחיוניות הזיכרון יתוארו בנפרד עבור סוגים שונים אלה של גישות (ראה טבלה 1). בחלק הנוכחי יכללו מחקרים שכללו: 1) משתתפים צעירים ומבוגרים יותר; 2) משימת זיכרון שכללה שליפה של גירויים או אירועים ניטרליים רגשית; 3) הערכה של חיוניות הזיכרון ומדד אובייקטיבי של עושר הזיכרון האפיזודי (למשל, משימת זכירה חופשית או זיכרון מקור).

גירויים מעבדתיים

דווח בעבר כי מבוגרים יותר הפיקו דירוגי חיוניות בעלי עוצמה גבוהה או אפילו גבוהה מאלה של מבוגרים צעירים, למרות עדויות ברורות להפחתות הקשורות לגיל בביצועי זיכרון המקור (Folville, D'Argembeau, et al., 2020b) , במספר פרטי הגירויים הזכורים (Folville et al., 2020, 2021; Folville, D'Argembeau, et al., 2020b; St-Laurent et al., 2014), ובדיוק שבו נזכרו גירויים (Korkki et al. אל., 2020). ממחקרים אלה נראה כי משתתפים מבוגרים מתאימים פחות במדויק את דירוג החיות שלהם בהשוואה למשתתפים צעירים (כלומר, כיול חיוניות), שכן עוצמת דירוג החיות שלהם אינה תואמת את רמת הדיוק האמיתית של הזיכרון שלהם (ראה טבלה 1). תואמים להשקפה זו מחקרי fMRI המראים עלייה בחיוניות בקבוצת הגיל המבוגרת יותר המלווה בהפחתה פנימית (מחדש) הקשורה לגיל באזורי המוח האחראים לעיבוד חזותי של תמונות (Folvilleet al., 2020) או סרטונים (St-Laurent et al. al., 2014) במהלך אחזור זיכרון.

יחד, מחקרים אלה מספקים ראיות לכך שמבוגרים מבוגרים מעריכים/מכיילים לא נכון את עוצמת דירוג חיוניות הזיכרון הסובייקטיבי שלהם לגבי עושר הזיכרונות שלהם מדידה אובייקטיבית. עם זאת, חריג אחד ראוי להזכיר. בניסוי אחד של הנקל ועמיתיו, משתתפים צעירים ומבוגרים יותר צפו ודמיינו תמונות של חפצים נפוצים (Henkel et al., 1998). יומיים לאחר מכן, המשתתפים נבדקו עבור זיכרון מקור (דמיון לעומת נתפס) וחיות זיכרון סובייקטיבית. התוצאות גילו כי ביצועי זיכרון מקור ודירוגי חיוניות היו נמוכים יותר בקרב מבוגרים מאשר במבוגרים צעירים (Henkel et al.,1998). מחקר זה הוא, למיטב ידיעתנו, היחיד שמראה התאמה בין מדדים אובייקטיביים וסובייקטיביים של זיכרון בהזדקנות, ובכך מצביע על כך שמשתתפים מבוגרים כיילו את דירוג החיות שלהם בדיוק כפי שעשו מבוגרים צעירים. עם זאת, הסיבות להבדל בין אותו מחקר לבין העבודות שהוזכרו לעיל אינן ברורות כלל.

כמה מחקרים בדקו האם עוצמת חיות הזיכרון עבור תמונות עקבה מקרוב אחר ביצועי זיכרון אובייקטיבי במידה דומה בצעירים ובמבוגרים (כלומר, רזולוציית חיוניות). לדוגמה, נמצא כי עוצמת חיות הזיכרון נחזה על ידי דיוק זיכרון מקור מרחבי הן במבוגרים צעירים והן בקרב מבוגרים (Folville, D'Argembeau, et al., 2020b). במילים אחרות, עוצמת ניסוי אחר ניסוי של חיוניות הזיכרון לתמונות הייתה קשורה לשאלה האם משתתפים צעירים ומבוגרים יותר זוכרים אם התמונה הוצגה מימין או משמאל למסך. מחקרים אחרים בחנו את הקשר בין חיוניות הזיכרון לבין הכמות המקבילה של פרטים אפיזודיים שנשלפו והם הראו שכמות פרטי הזיכרון שאוחזרו ניבאה את עוצמת חיות הזיכרון במידה רבה יותר בקרב מבוגרים צעירים מאשר מבוגרים (Folville et al.,2021; Folville, D. 'Argembeau, et al., 2020b). ממצאים אלה מצביעים אפוא על כך שמבוגרים מבוגרים עשויים שלא להשתמש בתכונות זיכרון שאוחזרו באופן דומה למבוגרים צעירים כדי למסגר את תחושת חיות הזיכרון שלהם (Folville, D'Argembeau, et al., 2020b). מסקנות דומות הועלו על ידי ג'ונסון ועמיתיו שהראו כי דירוגי החיות של מבוגרים מבוגרים יותר ניסוי אחר ניסוי היו קשורים פחות לייצוגים עצביים באזורי מוח פריאטליים (בהם מיוצגים תכונות זיכרון (Kuhl & Chun, 2014)) מאשר אלו של מבוגרים צעירים. (Johnsonet al., 2015).

בהסתמך על הרעיון שמבוגרים מבוגרים לא בהכרח ישתמשו בתכונות זיכרון אפיזודיות שאוחזרו כדי להודיע ​​על דירוג חיוניות הזיכרון הסובייקטיבית שלהם, בדקנו לאחרונה האם עוצמת חיות הזיכרון תהיה דומה בקרב משתתפים מבוגרים שזוכרים את אותן תמונות (Folville et al., 2021). בהתחשב בכך שחיות הזיכרון מבוססת על מאפיינים ויזואליים ושמבוגרים יותר משתמשים בתכונות אלו ככל הנראה במידה פחותה כדי לבצע דירוגי חיוניות שלהם, שיערנו שעוצמת חיוניות הזיכרון תהיה פחות דומה בקרב משתתפים מבוגרים מצעירים. בהתאם להשערה שלנו, מצאנו שעוצמת חיוניות הזיכרון הייתה דומה בקרב משתתפים צעירים שזוכרים את אותן תמונות, אך הדמיון של החיות שנמדדה בקרב משתתפים מבוגרים הצטמצם.

באופן ביקורתי, מצאנו גם שאותה כמות של פרטים נזכרה בקרב משתתפים שזוכרים את אותם פריטים ושזה היה המקרה במידה דומה בקבוצות גיל צעירות ומבוגרות יותר. במילים אחרות, מבוגרים מבוגרים שזוכרים את אותן תמונות זכרו כמויות דומות של פרטי תמונה, אך דירוגי חיוניות שהיו שונים מאוד בעוצמתם בין המשתתפים (Folville et al., 2021). ביחד, מחקרים המשתמשים בגירויים מעבדתיים לבחינת הבדלים הקשורים לגיל בחיוניות הזיכרון מצביעים על כך ש מבוגרים מבוגרים מעריכים יתר על המידה את עוצמת הדירוגים הסובייקטיביים שלהם לגבי עושר תוכן הזיכרון (כלומר, כיול מופחת), ומראים קשר מופחת ניסוי אחר ניסוי בין חיוניות ופרטי זיכרון ביחס למבוגרים צעירים (כלומר, רזולוציה מופחתת).

אירועים מבוקרים מהחיים האמיתיים

מבוגרים יותר הפיקו דירוגי חיוניות שהיו גבוהים יותר מאלה של מבוגרים צעירים כאשר זוכרים חפצים בסביבה אמיתית, למרות ביצועים נמוכים יותר בזכירת ההקשר המרחבי-זמני של קידוד זיכרון (Mazurek et al., 2015). כמו כן, מבוגרים יותר נמצאו מדווחים על דירוגי חיוניות שהיו גבוהים יותר מאלו של מבוגרים צעירים כאשר הם זוכרים פעילויות אחרונות מהחיים האמיתיים (למשל, קניית משקה) בעוד שביצועי הזיכרון לגבי התגלגלות הפעילות לא היו שונים בין קבוצות הגיל (Folville,Jeunehomme, etc. אל., 2020). תוצאות מחקר זה גילו עוד כי עוצמת חיות הזיכרון נחזה על ידי מספר רגעי ההתנסות שאוחזרו בעת ביצוע הפעילות בקרב משתתפים צעירים אך לא בקרב משתתפים מבוגרים (Folville, Jeunehomme, et al.,2020). ביחד, ממצאים אלה מספקים עדות לכך שמבוגרים מבוגרים מראים כיול מופחת ורזולוציה נמוכה יותר בהשוואה למבוגרים צעירים כאשר שופטים את חיוניותם של אירועים מהחיים האמיתיים שאוחזרו (טבלה 1).

אירועים אוטוביוגרפיים מרוחקים

הבדלי גיל בחיוניות הזיכרון הסובייקטיבית נבדקו בהרחבה לאור אחזור זיכרון אוטוביוגרפי. נמצא כי משתתפים מבוגרים יותר מייצרים דירוגי חיוניות ששווים או גבוהים מאלה של משתתפים צעירים, בעוד שבמקביל, הם דיווחו על מספר נמוך יותר של פרטים אפיזודיים מאשר עמיתיהם הצעירים (De Beni et al., 2013; De Brigard et al. al., 2017; Devitt, Tippett, et al., 2017; Fastame & Penna, 2012; Peters et al., 2019; Robin & Moscovitch, 2017; St-Jacques et al.,2012; Zavagnin et al., 2016) . דפוס דומה במקצת נצפה במחקרים שהראו שמבוגרים יותר הפיקו דירוגי חיוניות שהיו גבוהים או גבוהים יותר מאשר מבוגרים צעירים בעוד שקידוד אובייקטיבי של תוכן הזיכרון הצביע על כך שהזיכרונות שלהם היו פחות ספציפיים וכלליים יותר (Holland et al., 2012; Kapsetaki et al. ., 2021). לפיכך, מחקרים אלה מתכנסים ומצביעים על כך שמשתתפים מבוגרים מראים כיול חיוניות גרוע יותר מאשר צעירים מבוגרים כאשר הם זוכרים אירועים אוטוביוגרפיים; למיטב ידיעתנו, רזולוציית הפרשי גילאים לא נבדקה עדיין בהקשר של אירועים אוטוביוגרפיים מרוחקים (טבלה 1).

אירועים או סצנות עתידיות/זמניות דמיוניות

כפי שהוזכר קודם לכן, זכירת העבר ודימיון העתיד כרוכים בתהליכים קוגניטיביים רבים (D'Argembeau, 2020; Schacter et al., 2012; Schacter & Addis, 2007), כך שהמחסור הקשור לגיל בזכירת אירועי עבר מתרחב בדרך כלל למצבים שבהם דורשים דמיון של תרחישים סבירים עתידיים (Addis et al., 2010). בהתאם למחקרים על זיכרון, מבוגרים חוו את דמיונם של תרחישי עתיד עם תחושת חיוניות דומה או חזקה יותר מאשר מבוגרים צעירים, גם כאשר התוכן של האירוע המדומיין שלהם היה פחות מפורט (Cole et al., 2013; De Beni et al., 2013; DeBrigard et al., 2017; Devitt et al., 2020; Lapp & Spaniol, 2017; Robin & Moscovitch, 2017; Zavagnin et al., 2016; Table 1). באופן מעניין, דפוס זה של ממצאים התרחב למצבים שבהם המשתתפים דמיינו סצנות ארעיות (למשל, מקום מוכר בעיר), כאשר משתתפים מבוגרים מציגים אי התאמה בין עוצמת דירוגי החיוניות שלהם לבין רמת הפירוט של הסצנה המדומיינת שלהם (Robin & Moscovitch, 2017 ; Sawczak et al., 2019). יחסית למבוגרים צעירים, נראה כי מבוגרים מבוגרים יותר מעריכים את עוצמת דירוג חיוניות הזיכרון שלהם (כלומר, כיול חיוניות), אך לא ידוע אם עוצמת חיות הזיכרון עוקבת אחר עושר הזיכרון במידה דומה כמו אצל צעירים מבוגרים (כלומר, רזולוציית חיוניות).

סיכום

ביחד, ממצאים ממחקרים אלה מתלכדים ומצביעים על כך שמבוגרים מבוגרים אינם מכיילים את דירוג החיות שלהם במידה דומה למבוגרים צעירים וכי הם עשויים לנפח את עוצמת דירוג חיוניות הזיכרון הסובייקטיבי שלהם לגבי הדיוק והעושר בפועל של חוויות אחזור הזיכרון שלהם. מה שראוי להזכיר במיוחד הוא שדפוס זה נצפה באופן שיטתי במחקרים רבים (עם חריג אחד בלבד), ללא קשר לסוג הזיכרונות/ייצוגים הנחקרים (למשל, מעבדה לעומת חשיבה אוטוביוגרפית מול עתיד). בחלק השני של הסקירה הנוכחית, ננסה לזהות את הגורמים שעשויים להסביר מדוע מבוגרים מנפחים את דירוג הזיכרון הסובייקטיבי שלהם.

מחקרים קודמים גם גילו שעוצמת ניסוי אחר ניסוי של דירוגי החיוניות עקבה אחר הכמות המקבילה של פרטים שנשלפו במידה פחותה אצל מבוגרים מצעירים (Folville et al., 2021; Folville, D'Argembeau, et al., 2020b. ). מממצאים אלו, נראה כי ההזדקנות מפחיתה את רזולוציית חיוניות הזיכרון וסביר להציע שמבוגרים מבוגרים לא בהכרח ישתמשו בפרטי זיכרון כדי להבהיר את שיפוט הזיכרון הסובייקטיבי שלהם. הסקירה הנוכחית הדגישה גם כי בעוד כיול חיוניות זכה לתשומת לב רבה בספרות, רזולוציית חיוניות כמעט ולא נחקרה. מדוע, ובאילו תנאים, מבוגרים מבוגרים נוטים פחות להשתמש בפרטי זיכרון אירועים כדי לקבוע את דירוג הזיכרון הסובייקטיבי שלהם. יידון בחלק הבא של הסקירה הנוכחית.

מדוע אנשים מבוגרים מנפחים את הדירוגים שלהם כאשר שופטים את עוצמת חיוניות הזיכרון?

הוזמנו מספר השערות כדי להסביר מדוע משתתפים מבוגרים מנפחים את עוצמת שיפוט החיוניות שלהם ובכך מראים כיול חיוניות גרוע יותר מאשר מבוגרים צעירים. אלא אם כן צוין, אנו מניחים שהשערות אלו עשויות לחול על כל המחקרים המראים אינפלציה של חיוניות הזיכרון (ראה טבלה 1). ללא קשר לגישה שבה נעשה שימוש.

אפשרות ראשונה שהוזכרה במחקרים הקודמים שלנו (Folville et al., 2020;Folville, D'Argembeau, et al., 2020b), ובמקומות אחרים (St-Laurent et al., 2011a), היא שמבוגרים מבוגרים מורידים את קריטריון חיוניות הזיכרון במהלך אחזור הזיכרון. סביר להניח שכל אדם מגדיר ספי חיוניות כדי לקבוע כמה פרטי זיכרון יש לשחזר כדי להקצות שיקול דעת "נמוך" או "גבוה" (St-Laurent et al., 2011). איור 1 ממחיש השערה זו ומציג את המספר הממוצע של פרטים שנזכרו עבור כל דירוג חיוניות במבוגרים צעירים ומבוגרים במחקר הקודם שלנו (Folville, D'Argembeau et al.,2020b). בעוד שמבוגרים צעירים זכרו בממוצע 7 או 8 פרטים כדי להקצות דירוגי חיוניות של 2 או 3 מתוך 5, בהתאמה, מבוגרים יותר שלפו רק 5 או 6 פרטים עבור אותם דירוגי חיוניות (איור 1). במילים אחרות, חברי שתי קבוצות הגיל קיבלו דירוגים סובייקטיביים בעוצמה דומה, אך מבוגרים זכרו בממוצע שני פרטים פחות ממבוגרים צעירים. מבוגרים יותר מודעים לרוב לירידה הקוגניטיבית שלהם (Hultsch et al., 1988). לכן, ניתן לשער שבגיל עולה, המשתתפים מפחיתים את ציפיותיהם לגבי משימות זיכרון הביצועים שלהם, כך שמבוגרים יותר עשויים להיות מרוצים מאחזור של 6 פרטים אפיזודיים ושזה עשוי להספיק להם כדי להקצות דירוג חיוניות סובייקטיבי של 3 בניסוי משימה.

עם זאת, האופן שבו המשתתפים קובעים את סף החיות קשור מאוד גם לאופן שבו הם מבינים ומפרשים את סולם דירוג הזיכרון. חברים בקבוצות שונות לרוב אינם מפרשים את סולם התגובה באותו אופן, כך שהשוואת שיפוטים סובייקטיביים ביניהם היא מסובכת (Bartoshuk et al., 2005). יכול להיות שמבוגרים מבוגרים מפרשים את סולם התגובה בצורה שונה מזו של מבוגרים צעירים כך שהם מעגנים את שיפוט החיות שלהם גבוה יותר. אפשרות זו נבחנה במחקר שלא פורסם (Bloise, 2008, שצוטטה על ידי Mitchell & Hill, (2019)) שבו משתתפים צעירים ומבוגרים ערכו דירוגי זיכרון סובייקטיביים לגבי תמונות באמצעות סולם Likert קלאסי או סולם General LabelMagnitude (gLM). הסוג האחרון של סולם מסתמך על ההנחה שניתן לצמצם הבדלים קבוצתיים בפרשנות הסולם על ידי בקשת המשתתפים לעגן את שיפוטיהם המעניינים לגבי תקן (Bartoshuk et al., 2002; Bartoshuk et al.,2005).

לדוגמה, המשתתפים מבצעים את השיפוטים הסובייקטיביים שלהם תוך שהם מדמיינים את עוצמת תחושת ההתייחסות (למשל, הסתכלות על השמש כעל התחושה המקסימלית) שהם לוקחים כ"סטנדרט" (Bartoshuk et al., 2005). השיפוט הסובייקטיבי של עניין (למשל, חיוניות) אמור להיעשות לגבי תחושה מעוגנת זו שאמורה להתפרש באופן דומה על ידי קבוצות שונות, ובכך להפוך השוואות קבוצות לתקפות יותר (Bartoshuk et al., 2005). תוצאות המחקר של Bloise (2008) מצביעות על כך שמבוגרים מבוגרים עדיין מעניקים דירוגי חיוניות זיכרון גבוהים בעת שימוש בסולם gLM כזה, ובכך מטיל ספק בפרשנות של אינפלציית החיות במונחים של הבנה דיפרנציאלית של סולם Likert בין קבוצות גיל. עם זאת, סוגיה חשובה הקשורה לשימוש במשתתפים בקנה מידה זה הוא שלא ידוע אם הם מדמיינים את תחושת ההתייחסות (למשל, הסתכלות על השמש) באותו אופן כמו מבוגרים צעירים (במיוחד כאשר לוקחים בחשבון ירידות הקשורות לגיל בתפיסה החזותית (Roberts & Allen, 2016) ומנגנוני דמיון (Palladino & De Beni, 2003)), ובכך מטיל ספק בשימוש בו כסטנדרט. לפיכך, מחקרים עתידיים צריכים לבחון עוד יותר האם הבדלי גיל פוטנציאליים בפרשנות בקנה מידה יכולים להסביר את ההפחתה הקשורה לגיל בחיוניות כיול (Mitchell &Hill, 2019).

כיול מופחת של מבוגרים מבוגרים יותר של דירוג החיות הסובייקטיבי שלהם יכול להיות מוסבר גם על ידי מנגנונים פסיכו-חברתיים. בחברה שלנו, אנשים מבוגרים נתפסים לעתים קרובות כפחות מוכשרים מעמיתיהם הצעירים בתחומים קוגניטיביים רבים כגון זיכרון (Cuddy et al.,2005), וכפי שהזכרנו קודם לכן, מבוגרים עשויים להתייחס גם ליכולות הזיכרון שלהם בירידה (Hultsch et al., 1988). כתוצאה מכך, אנשים מבוגרים עשויים לפעמים לנסות להציג את עצמם בצורה חיובית, כדי להימנע ממילוי סטריאוטיפים שליליים הקשורים לגיל. לדוגמה, הוכח שלמבוגרים יש ציונים גבוהים יותר של רצונות חברתית (כלומר, הנטייה להציג את עצמו בצורה חיובית באינטראקציות חברתיות) מאשר למבוגרים צעירים (Dijkstra et al., 2001) וכי מבוגרים עם ציוני נחשקות חברתית גבוהים מעריכים לא נכון את האיכות של היעילות המטה-קוגניטיבית שלהם (Fastame & Penna, 2012). לכן יכול להיות שמשתתפים מבוגרים מעניקים שיפוטים של חיוניות זיכרון סובייקטיבית גבוהה כדי להציג את עצמם בצורה חיובית בפני הנסיין במהלך אחזור הזיכרון (Folvilleet al., 2020). במילים אחרות, לומר שהם זוכרים את האירוע בצורה מאוד חיה יהיה אמצעי עבור מבוגרים מבוגרים להוכיח שעדיין יש להם יכולות זיכרון טובות.

אפשרות קשורה יכולה להיות שמשתתפים מבוגרים יותר רגישים יותר לניסויי משימות שלגביהם הם לא יכולים לזכור נכון את אירוע היעד בעת השליפה. בהשקפה זו, משתתפים מבוגרים היו עושים דירוגי חיוניות סובייקטיביים בעוצמה גבוהה לאירועים שנזכרו כדי לפצות על כשלי אחזור בניסויים אחרים. הקצאת דירוגים גבוהים לניסויים שעבורם הם זוכרים את האירוע יכולה לגרום להם להרגיש בנוח לגבי יכולות הזיכרון שלהם (למשל, "אני לא זוכר הכל אבל מה שאני זוכר, אני זוכר את זה בצורה מאוד מפורטת כי הזיכרון שלי עדיין די טוב") (Folville , D'Argembeau, et al.,2020b). הסבר קצת שונה, אך קשור, שהוצע על ידי מבקר אנונימי הוא שמבוגרים מבוגרים יכולים לייצר דירוגי חיוניות סובייקטיביים גבוהים יותר בגלל אפקט ניגודיות. על פי תפיסה זו, אירועים שאוחזרו ייראו ברורים וחיים יותר מכפי שהם מנוגדים לחוסר הפרטים של אירועים שנשכחו בעת השליפה. אחת הדרכים לבחון חשבונות אלו תהיה לתפעל באופן ניסיוני את מספר כשלי האחזור המתרחשים לפני אחזור זיכרון מוצלח (למשל, על ידי הוספת פריטים חדשים במשימת זיכרון שבה כל הפריטים אמורים להיות ישנים, למשל).

במקרה הספציפי הזה, עוצמת דירוגי החיוניות הסובייקטיבית של מבוגרים מבוגרים תתנפח ככל שמספר כשלי האחזור יגדל.

בהסתמך על התצפית שמבוגרים יותר הפיקו דירוגי חיוניות שהיו גבוהים יותר מאלו של מבוגרים צעירים בסוגים שונים של חומרי זיכרון (למשל, מעבדה, זיכרון אוטוביוגרפי), אנו מניחים שההשערות הנ"ל עשויות לחול על כל התחומים הללו. עם זאת, ישנן השערות ספציפיות לשחזור זיכרון אוטוביוגרפי שבמהלכן הוצפנו אירועים שאוחזרו בזיכרון אפיזודי לפני מספר שנים או עשורים. כדי להסביר מדוע מבוגרים מעניקים לפעמים דירוג גבוה יותר ממבוגרים צעירים, כמה מחברים שבדקו הבדלי גיל בדירוג חיוניות זיכרון סובייקטיבי עבור אירועים אוטוביוגרפיים הציעו שלמבוגרים מבוגרים יותר תהיה ההזדמנות לבחור פרקי זיכרון שיהיו בעלי חשיבות רבה עבורם (Luchetti & Sutin, 2018 ). ואכן, לאורך כל חייהם, למבוגרים יותר יהיה יותר זמן לשלב אירועים משמעותיים ולקשר אותם לזהותם מאשר למבוגרים צעירים.

בגלל חשיבותם, הזיכרונות שנבחרו יחוו מחדש בתחושת היזכרות חזקה, שתניב דירוגי זיכרון סובייקטיביים גבוהים יותר אצל מבוגרים מצעירים (Luchetti & Sutin, 2018). אפשרות חלופית יכולה להיות שמבוגרים יזכרו יותר אירועים המאוחסנים במערכת הזיכרון האוטוביוגרפית שלהם מידע אסמננטי או עובדות מחייהם (Conway & Pleydell-Pearce, 2000; Levine etal., 2002). אותם אירועים שאוחזרו יופיעו כחיים ואינטנסיביים מאוד במוחותיהם של מבוגרים, אך יהיו חסרים עושר אפיזודי במהלך זיכרון אפיזודי. לבסוף, השערה שהוזכרה בכמה הזדמנויות היא שלמבוגרים יותר הייתה אפשרות לעשות חזרות על אירועי זיכרון בתדירות גבוהה יותר מאשר מבוגרים צעירים (De Brigard et al., 2016; Luchetti & Sutin, 2018), מה שעלול להגביר את הקלות שבה מאוחזרים אירועים ואז מנפחים את דירוגי הזיכרון הסובייקטיביים הקשורים.

לבסוף, יש לציין שחשבונות אלה אינם סותרים זה את זה וייתכנו סיבות רבות לכך שמבוגרים מבוגרים מעניקים לפעמים דירוגים בעוצמה גבוהה יותר ממבוגרים צעירים ומציגים כיול חיוניות גרוע יותר. סביר להניח שגורמים שונים פועלים בצמוד ותרומתם בהתאמה עשויה להיות תלויה גם בנסיבות שבהן מתרחש ההזכרות האפיזודית.

האם מבוגרים משתמשים בפרטים אפיזודיים באופן דומה למבוגרים צעירים כדי למסגר את תחושת חיוניות הזיכרון הסובייקטיבית שלהם?

כפי שתואר לעיל, משתתפים מבוגרים מראים חוסר ברזולוציית ניטור מכיוון שדירוגי החיוניות שלהם קשורים פחות לכמות התואמת של הפרטים הזכורים מאלה של מבוגרים צעירים. ממצא זה מעלה את האפשרות שמבוגרים משתמשים בפרטי זיכרון אפיזודיים מאוחזרים באופן שונה מאשר מבוגרים צעירים. אם זה המקרה, באיזה מידע מבוגרים ישתמשו/מסתמכים עליו כדי לקבוע את החיות הסובייקטיבית של זיכרונותיהם?

האפשרות הראשונה היא שמבוגרים יותר מסתמכים יותר ממבוגרים צעירים על פרטי זיכרון שגויים כאשר הם עושים את השיפוט הסובייקטיבי שלהם. מכיוון שלמשתתפים מבוגרים יותר יש קשיים בקשירת פרטים לזיכרון מגובש במהלך הקידוד (Naveh-Benjamin,2000), ובאופן טבעי נוטים להסתמך במידה רבה יותר על ידע סכמטי על אירועים שנזכרו באחזור (Umanath & Marsh, 2014), הם היו מסיקים את נוכחותם של כמה פרטים שלא הוצפנו בזיכרון. במחקר קודם, גילינו שמבוגרים מבוגרים נוטים יותר ממבוגרים צעירים להזכיר פרטים שגויים (למשל, אזכור נוכחות של מיטה בחדר בו לא הייתה מיטה) כאשר הם זוכרים תמונות סצנה (Folville, D'Argembeau, et al. ., 2020ב).

עדויות אחרונות גילו עוד כי משתתפים מבוגרים היו בעלי סיכוי גבוה יותר ממבוגרים צעירים להיזכר בפתיונות שהיו קשורים סמנטי למטרות בפרדיגמת מציאות מדומה (Abichou et al., 2021). בניגוד לממצאים אלה, מחקרים אחרים הראו שמבוגרים מבוגרים נוטים לאשר חפצי פיתוי כמו מבוגרים כאשר הם זוכרים סצנות (למשל, חדר אמבטיה) המכילות גם סכמטיות (למשל, כיור) וגם לא סכמטיות (למשל, אגרטל של פרחים) חפצים ישנים וחדשים (Webb & Dennis, 2019, 2020). לא משנה אם למבוגרים יש שיעורים דומים או גבוהים יותר של הכרה כוזבת בהשוואה למבוגרים צעירים, יכול להיות שמבוגרים יותר נוטים יותר מאשר עמיתיהם הצעירים יותר להשתמש בפרטים הכוזבים האלה כדי לעדכן את דירוגי החיים הסובייקטיביים שלהם, אולי בגלל הבדלים הקשורים לגיל בתהליכי הניטור .

חלק מהנחה זו מגיע מנתוני fMRI שחשפו שדירוגי החיות של מבוגרים מבוגרים יותר מתאמים יותר מאלו של מבוגרים צעירים עם ייצוגים עצביים באזורי מוח פרה-פרונטליים (Johnson et al., 2015). בהתחשב בתפקידם של אזורים פרה-פרונטליים בעיבוד ההיבטים המושגיים והסכמטיים של החוויה (Gilboa & Marlatte, 2017; Wagner et al.,1997), המחברים פירשו ממצא זה כעדות לכך שמבוגרים יותר מסתמכים על היקף גדול יותר מאשר מבוגרים צעירים על מסקנות נשאבים מהידע הרעיוני שלהם בעת ביצוע דירוגי חיוניות (Johnson et al., 2015). כדי לבחון ישירות השערה זו, הוסיפו פרטים שגויים לכמות הפרטים הנכונים הכוללת כדי לבדוק אם זה יצמצם את הפרשי הגיל ברזולוציית החיות במחקר הקודם שלנו (Folville, D'Argembeau, et al., 2020b). לא מצאנו ראיות לכך ששילוב פרטים שגויים במספר התכונות שאוחזרו הפחית את הבדלי הגיל ברזולוציית חיוניות, ולכן מחקרים עתידיים צריכים לבחון בפירוט רב יותר האם מבוגרים אכן מסתמכים במידה רבה יותר על מידע מושגי ו/או סכמטי מאשר מבוגרים צעירים בעת יצירת זיכרון. דירוגי חיוניות.

במשימות זיכרון אפיזודיות, גירויים כמו תמונות לא כולם זוכרים באותה מידה וחלקם ייחודיים יותר מאחרים, כנראה בגלל שהיבטים מסוימים של התמונה כמו נוכחות של אנשים או אובייקט יוצא דופן הופכים אותה לבלתי זכורה (Bainbridge, 2020;Bylinskii et al., 2015; Isola et al., 2011). השערה אחת להסבר הבדלי גיל ברזולוציית חיוניות יכולה להיות שמבוגרים מבוגרים עשויים לתת משקל רב יותר לחלק מפרטי האירועים שנאספו מאשר מבוגרים צעירים כאשר הם מבצעים את שיפוט חיוניותם (Johnson et al., 2015). שימוש דיפרנציאלי זה בפרטים שאוחזרו אצל מבוגרים יותר עשוי להיות מוסבר הן על ידי הבדלים הקשורים לגיל בקידוד ו/או אחזור הזיכרון. מצד אחד, יכול להיות שמבוגרים מבוגרים ממקדים את תשומת לבם במידע ספציפי כלשהו במהלך קידוד זיכרון, מה שעלול להגביל את משאבי הקשב המוקדשים לעיבוד של תכונות חזותיות ופרטים אחרים. מצד שני, יכול להיות שמבוגרים מבוגרים מתמקדים באותן תכונות כמו מבוגרים צעירים במהלך קידוד זיכרון, אבל הם נותנים משקל רב יותר לפרטים מסוימים במהלך אחזור הזיכרון. פרט תמונה (למשל, נער צעיר שהולך לבדו ברחוב) יכול להיזכר באופן מיידי ויכול לנפח את דירוגי החיוניות של מבוגרים מבוגרים בגלל הייחודיות שלו (שלא תילכד עם משימת זכירה חופשית שבה המספר המוחלט של הפרטים הזכורים הוא נמדד), ובכך מצמצם את מידת הקשר בין עוצמת החיות לבין הכמות המקבילה של פרטים אפיזודיים שנשלפו.

אפשרות חלופית להסביר הבדלי גיל ברזולוציית חיוניות היא שלמבוגרים מבוגרים יש סיכוי גבוה יותר ממבוגרים צעירים להסתמך על עושר המחשבות או הזיכרונות האישיים שנחוו במהלך קידוד זיכרון כאשר שופטים את החיות הסובייקטיבית של זיכרונות בעת אחזור (Bloise 2008; Mitchell & Hill, 2019 ; מיטשל וג'ונסון, 2009). כאשר צופים בתמונה עם הילד הצעיר ברחוב, מבוגרים עשויים להיות מעורבים במחשבות פנימיות ("למה הילד הזה לבד ברחוב?") או עיבוד של התייחסות עצמית ("הוא נראה כמו הנכד שלי") שעליו הם יכולים לבסס את עצמם. דירוגי חיוניות סובייקטיביים לאחר מכן (Mitchell & Johnson, 2009). בקשר לכך, יכול להיות שמבוגרים זוכרים זיכרונות אוטוביוגרפיים אישיים כשהם מוצגים עם תמונות בקידוד ("זה מזכיר לי כשהלכתי לקניות אתמול") ושהם משתמשים בזיכרון הזה כדי לבסס את דירוג החיות שלהם לגבי התמונה (Mitchell & Hill, 2019; Mitchell וג'ונסון, 2009). נתונים fMRI מראים שפעילות מוחית באזורי מוח בהתייחסות עצמית (כלומר, קליפת מוח אחורית) או אוטוביוגרפית (גירוס חזיתי מימין תחתון) במהלך הקידוד קשורה לדירוגי זיכרון סובייקטיביים שלאחר מכן במבוגרים מבוגרים יותר עשויה להתפרש כתואמת לאפשרות זו (Mitchell & Johnson, 2009).

חשוב לציין, אנו לא מניחים שמבוגרים מייצרים ו/או משחזרים זיכרונות/מחשבות אישיים לעתים קרובות יותר מאשר מבוגרים צעירים במהלך קידוד זיכרון (למעשה, מחקרים מראים שמבוגרים מבוגרים חווים אחזור זיכרון לא רצוני או שיטוט מחשבות בתדירות נמוכה יותר מאשר צעירים, ראה Maillet & Schacter, 2017 לסקירה); אנו מציעים שמבוגרים יותר ישתמשו במצבים פנימיים אלה לעתים קרובות יותר שמבוגרים צעירים עושים כדי להודיע ​​על שיפוט החיות הסובייקטיבי שלהם במהלך אחזור הזיכרון. ניתן לשער ששימוש זה במחשבות/זיכרונות פנימיים על פני תוכן זיכרון תמונה עשוי להיות מיוחס להבדלים הקשורים לגיל בתהליכי ניטור זיכרון. המקרים שבהם מבוגרים עשויים להעדיף מידע אישי על פני פרטים תפיסתיים כדי לקבוע את דירוג החיוניות שלהם עדיין לא נקבעו (Mitchell & Johnson, 2009). יש לציין, יכול להיות שמבוגרים מבוגרים יותר חוו קשיים בטיפול במידע המתאים לזיכרון המופעל מחדש על פני ניסויים לזכור (Mitchell et al., 2013), מה שעשוי להשפיע על מה שמשמש ליצירת דירוגים של זיכרון מטאלי כגון חיוניות. כמו כן, מבוגרים יכולים להסתמך על מידע אישי כדי לספק את דירוגי החיוניות שלהם כאשר פרטים תפיסתיים שאוחזרו חסרי עושר, כך שהסתמכות על מחשבות או זיכרונות עשויה להיות דרך הסתגלותית לפצות על יכולות זיכרון מופחתות.

הדגשנו קודם לכן שהזדקנות נורמלית מפחיתה את היכולת לזכור את הפרטים הספציפיים של חוויות, מבלי להשפיע על הזיכרון על המשמעות הכללית של מידע מקודד קודם (Flores et al., 2017; Gallo et al., 2019). מגבלה של גישת ההיזכרות החופשית שבה השתמשנו במחקרים הקודמים שלנו המקשרת בין חיוניות לפרטים אפיזודיים היא שהיא אינה מספקת שום תובנה לגבי היכולת של המשתתפים להחזיר את עיקרי עקבות הזיכרון (Folville, D'Argembeau, et al. , 2020א). אפשר אם כן לתהות אם מבוגרים יותר יכולים להסתמך יותר ממבוגרים צעירים על עיקרי עקבות הזיכרון כדי לשפוט את חיוניותו במהלך השליפה, ומכאן להפחית את רזולוציית החיוניות, כלומר את עוצמת הקשר בין חיוניות לכמות הפרטים הספציפיים הנזכרים. כמה מחקרים קודמים השתמשו בהליכי קידוד נרטיביים המקודדים פרטים כעיקר או מידע היקפי של האירוע הזכור (Berntsen, 2002; Sekeres et al., 2016). באמצעות הליך קידוד זה, הוכח שמספר הפרטים המרכזיים/העיקריים הזכורים אינו קשור לדירוגי החיוניות הקשורים בקרב משתתפים צעירים (Berntsen, 2002), אך ניתן לתהות אם זה יהיה המצב אצל מבוגרים מבוגרים. מעניין לציין שמחקר אחד שמשתמש באותו פרוטוקול קידוד גילה שמבוגרים מבוגרים זכרו פחות פרטים היקפיים מאשר מבוגרים צעירים בעוד שהזיכרון לעיקרו לא היה שונה בין קבוצות הגיל (Sacripante et al., 2019). במילים אחרות, נראה שמבוגרים מבוגרים זוכרים את המסגרת הכללית של האירוע שאוחזר במידה דומה למבוגרים צעירים. מחקר עתידי צריך אפוא להשתמש בסוג זה של הליך קידוד כדי לבחון אם מספר הפרטים המרכזיים מנבא את עוצמת חיות הזיכרון אצל מבוגרים.

ראוי להזכיר שעוצמת דירוגי המטא-זיכרון לא נקבעת רק על ידי התוכן של ייצוג הזיכרון המאוחזר, אלא גם יכולה להיות מוטה על ידי מקורות מידע חיצוניים. הראיות התומכות בהנחה זו מגיעות מספרות הביטחון המטאמימי המראה כי עוצמת דירוגי הביטחון מושפעת ממקורות מידע חיצוניים כגון שינוי תפיסתי בין מחקר למבחן (כלומר, הבהירות של גירויים שנחקרו מוגברת בבדיקה; Busey et al., 2000 ). כמו כן, הוכח כי קלות השליפה של עקבות סמנטית קובעת חלקית את הביטחון הקשור לתגובה (Kelley & Lindsay, 1993).

ממצאים דומים מעט הועלו בספרות חיוניות הזיכרון, עם ראיות שחושפות שזיכרונות שנשלפים בקלות במהלך ראיון אוטוביוגרפי מקבלים בדרך כלל דירוגי חיוניות גבוהים יותר מאלה שקשה לזכור (Echterhoff & Hirst, 2006;Winkielman et al., 1998). . אחת הדרכים להסביר את הממצאים הללו היא שקלות השליפה יוצרת תחושה של שטף שהמשתתפים מעבירים לעוצמת שיפוטיהם החיות (Benjamin et al., 1998; Echterhoff & Hirst, 2006). לפיכך, הרהיטות שבה אחזור הזיכרון תשפיע על דירוגי חיוניות הזיכרון הבאים. בפרדיגמות ההכרה, השטף בה מעובד פריט יכולה להנחות את זיכרון ההכרה (Yonelinas, 2002), בכך שהיא מתפרשת כעדות לכך שפריט זה נראה בעבר ומובילה לתחושת היכרות. כפי שתואר קודם לכן, ההיכרות, בהשוואה להיזכרות, נשארת נשמרת יחסית במהלך ההזדקנות (Koen & Yonelinas, 2014, 2016), ומבוגרים נוטים להסתמך עליה יתר על המידה, מה שעלול להטות את החלטות הזיכרון שלהם (Devitt &Schacter, 2016). מחקרים על הזדקנות קוגניטיבית גילו גם שמבוגרים מבוגרים יותר רגישים כמו מבוגרים צעירים לשטף אחזור בעת קבלת החלטות הזיכרון שלהם בפרדיגמות זיהוי (Parks & Totii, 2006; Thapar & Westerman, 2009).

For more information:1950477648nn@gmail.com