ניתוח מעמיק של תוכנית הטיפול התזונתי המדויק לעצירות כרוניתⅢ

תסמינים של עצירות אופייניים: יציאות נדירות, בדרך כלל פחות משלוש פעמים בשבוע, וקושי ביציאות (Basilisco 2013). אנשים עם עצירות עלולים לחוות גם נפיחות ואי נוחות, יש להם צואה קשה או גושית הדורשת מאמץ כדי לעבור או להרגיש כמו חסימה או בעיה אחרת שמונעת מהמעיים להתרוקן לחלוטין (UMMC 2013a; Jamshed 2011; Mayo Clinic 2013a).

לחץ לתרופות ביתיות לעצירות

דליריום, אנורקסיה וירידה תפקודית כללית עשויים להיות קשורים לעצירות כרונית בקרב מבוגרים תשושים (Jamshed 2011). טחורים הם ורידים נפוחים ומודלקים באזור פי הטבעת או פי הטבעת שעלולים להתרחש עקב עצירות. טחורים יכולים לגרום לגירוד, דימום ותחושת נפיחות סביב פי הטבעת (NIDDK 2013; Mayo Clinic 2013b).

סיבוכים אחרים של עצירות כרונית כוללים:

סדקים אנאליים הם קרעים קטנים בדופן השברירית של פי הטבעת (Mayo Clinic 2012).

Rectocele הוא בליטה של ​​פי הטבעת לתוך דופן הנרתיק (Mayo Clinic 2014b).

צניחת פי הטבעת היא קריסה ומתיחה של פי הטבעת דרך התעלה האנאלית (UMMC 2015b; MUSC 2015).

פגיעת צואה מתרחשת כאשר כמות גדולה של צואה יבשה וקשה נתקעת בפי הטבעת, בדרך כלל אצל אנשים עם עצירות כרונית (UMMC 2015a).

בריחת צואה היא פעולת מעיים לא רצונית הקשורה לעצירות כרונית. זה עלול להתרחש עקב חולשת שרירי פי הטבעת כללית עקב עצירות כרונית, שימוש בחומרים משלשלים, טחורים קשים, צניחת פי הטבעת או פגיעת צואה (UMMC 2014).

מגה-קולון נרכש הוא מעי גס מוגדל במיוחד שעלול להיגרם מעצירות קשה ארוכת טווח ועלול לדרוש ניתוח. מגה-קולון נרכש מתרחש עקב היחלשות וקריסה של דופן המעי הגס עקב מתיחה כרונית (Vieira 1996; Sparberg 1990; Pereira 1987).

ניקוב מעי עקב עצירות הוא מצב חירום רפואי נדיר ביותר שעלול לגרום לתוכן המעי להיכנס לבטן (Leung, Riutta 2011; NLM 2014a).

אִבחוּן

האבחנה של עצירות מבוססת לרוב על הרגלי יציאות, משך וחומרת התסמינים והיסטוריה רפואית. ייתכן שתידרש גם בדיקה דיגיטלית של פי הטבעת (Rao 2014).

מערכת ספציפית של קריטריונים בשם Rome III נמצאת בשימוש נרחב לאבחון הפרעות תפקודיות במערכת העיכול, כולל עצירות ותסמונת המעי הרגיז (IBS-C) (Drossman 2006). לפי רומא III, תסמיני עצירות הנמשכים לפחות שישה חודשים ועומדים בשניים או יותר מהקריטריונים הבאים במשך שלושה חודשים לפחות מהווים עצירות כרונית (Leung, Riutta 2011; Jamshed 2011):

לפחות 25% מהמאמץ במהלך יציאות

עם צואה גושית או קשה לפחות 25% מהמקרים

לפחות ל-25% יש תחושה של פינוי לא שלם במהלך עשיית הצרכים

תחושת חסימה בפי הטבעת או פי הטבעת במהלך יציאות לפחות 25% מהמקרים

השתמש בידיים או באצבעות כדי להקל על לפחות 25% מהיציאות

לאחר פחות משלוש יציאות בשבוע. בדיקה אבחנתית מומלצת אם מצב בסיסי (כגון תת פעילות בלוטת התריס) עשוי להיות גורם תורם. עבור אנשים עם "תכונת אזעקה" אחת או יותר בהיסטוריה או בבדיקה גופנית, ייתכן שיהיה צורך בבדיקות נוספות, כולל ספירת דם מלאה ואנדוסקופיה (Rao 2014; Jamshed 2011):

דימום רקטלי

חיובי לדם סמוי (עקבות זעירים של דם בצואה)

אנמיה מחוסר ברזל

ירידה בלתי צפויה במשקל של 10 קילו או יותר

תסמינים חסימתיים

תסמינים אחרונים (במיוחד אצל מבוגרים)

צניחת פי הטבעת

שינויים בקוטר הצואה

היסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס

מעל גיל 50

צמחי מרפא טבעיים להקלה על עצירות-Cistanche

Cistanche הוא סוג של צמחים טפילים השייך למשפחת ה- Orobanchaceae. צמחים אלו ידועים בסגולותיהם הרפואיות ושימשו ברפואה סינית מסורתית (TCM) במשך מאות שנים. מיני Cistanche נמצאים בעיקר באזורים צחיחים ומדבריים של סין, מונגוליה וחלקים אחרים של מרכז אסיה. צמחי ה- Cistanche מאופיינים בגבעולים הבשרניים והצהבהבים שלהם ומוערכים מאוד בשל היתרונות הבריאותיים הפוטנציאליים שלהם. ב-TCM, מאמינים כי ל-Cistanche יש תכונות טוניקות והוא משמש בדרך כלל להזנת הכליה, לשיפור החיוניות ולתמיכה בתפקוד המיני. הוא משמש גם לטיפול בבעיות הקשורות להזדקנות, עייפות ורווחה כללית. בעוד ל-Cistanche יש היסטוריה ארוכה של שימוש ברפואה מסורתית, המחקר המדעי על יעילותו ובטיחותו מתמשך ומוגבל. עם זאת, ידוע שהוא מכיל תרכובות ביו-אקטיביות שונות כגון פנילתנואידים גליקוזידים, אירידואידים, ליגנאנים ופוליסכרידים, אשר עשויים לתרום להשפעותיו הרפואיות.

של Wecistancheאבקת cistanche, טבליות cistanche, כמוסות cistanche, ומוצרים אחרים מפותחים באמצעותמִדבָּרcistancheכחומרי גלם, שלכולם השפעה טובה על הקלה על עצירות. המנגנון הספציפי הוא כדלקמן: ל- Cistanche מאמינים שיש יתרונות פוטנציאליים להקלה על עצירות בהתבסס על השימוש המסורתי שלו ותרכובות מסוימות שהוא מכיל. בעוד שמחקרים מדעיים ספציפיים על ההשפעה של Cistanche על עצירות מוגבלים, מניחים שיש לו מספר מנגנונים שעשויים לתרום לפוטנציאל שלו להקל על עצירות. אפקט משלשל:Cistancheזה זמן רב בשימוש ברפואה הסינית המסורתית כתרופה לעצירות. מאמינים שיש לו השפעה משלשלת קלה, שיכולה לעזור לקדם תנועות מעיים ולגרום לעצירות. ניתן לייחס השפעה זו לתרכובות שונות המצויות ב-Cistanche, כגון פנילתנואידים גליקוזידים ופוליסכרידים. לחות המעיים: בהתבסס על שימוש מסורתי, Cistanche נחשבת לבעלת תכונות לחות, המכוונות במיוחד למעיים. קידום הידרציה ושימון המעיים עשוי לעזור לרכך כלים ולהקל על מעבר קל יותר, ובכך להקל על עצירות. השפעה אנטי דלקתית: עצירות יכולה לפעמים להיות קשורה לדלקת במערכת העיכול. Cistanche מכיל תרכובות מסוימות, כולל phenylethanoid גליקוזידים וליגננים, אשר מאמינים כי יש תכונות אנטי דלקתיות. על ידי הפחתת דלקת במעיים, זה עשוי לעזור לשפר את סדירות תנועת המעיים ולהקל על עצירות.